日経 Health (ヘルス) 2011年 10月号

みなさん、こんばんは。今日は夜勤のじゅぼんです。
昨夜、20時過ぎに帰宅。PCを稼動させながら、洗濯をしたりしてました。
そしたら地鳴り。震度3でした。揺れが少ない感じでしたが、あの地鳴りの大きさでは…。
地震は本当に嫌です。地鳴りに慣れてる自分も嫌ですけど(汗)
さて今日は、先週末に購入した雑誌をご紹介

日経 Health (ヘルス) 2011年 10月号 [雑誌]

日経ヘルス編集部 / 日経BP社



今回は、ギリギリまで買うか悩んでいたのですが、結局買ってしまいました(笑)
先月号は枕元に。
寝る前に行うストレッチの教科書として、置いてあります。
そして見ながら、真面目に(!?)コツコツやっております。

そして今月号。
先日、2人目のおめでたを発表した篠原涼子さん。
私の2歳年上だから38歳ですが、いつまでも若々しい。そして美しい。
彼女の素直な言葉も含め、買おうと決めたのは、以下の目次。

・赤ちゃん肌になる「脱力クレンジング」
・20秒「つま先立ち」でバストもヒップもUP

この2つのタイトルに惹かれて買いました。
そしたら先日「きれいの魔法」で紹介した、「静脈マッサージ」の先生のページもあって、
一石二鳥でした。

「静脈マッサージ」をしてメイクすると、目が開く(ひらく)感覚で、本当に気持ちいい。
気分も「シャッキッ!」とします。

最近怖くて体重計に乗れておりませんが、現実と向き合って、
来月までには少しでも軽くなっているように、頑張ろうと思います。ではまた。
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Commented by remisakurako at 2011-09-06 04:52
この雑誌、昨日本屋さんで立ち読みした(笑)
買おうやめようか・・・結局じっくり立ち読み。
それにしても、雑誌。先月、何冊買ったんだろう。
翔クン載っていたから「Ray」なんて買っちゃったしww
神カルがあったから、翔クンラッシュだったね。
そのほとんどが立ち読みだったけど(笑)
Commented by Samyu at 2011-09-06 08:53 x
こんにちは☆先月号の来月予告から発売を楽しみにしてました(笑)

雑誌の中でお勧めされてる10冊の本、お勧めです☆

20秒たちは、すでにDVDを持ってるという(笑)ストレッチフェチかもしれない!身体伸ばすの、気持ちいいですもんね☆
Commented by jyubon at 2011-09-06 11:27
>櫻子さん
先月は翔クンラッシュでしたもんね。
「ダ・ヴィンチ」は立ち読みしましたが…。
↑の本は、結構売れ行きが良いのか、日経WOMANに比べて
なくなり方が異様に早いです。
以前は週刊誌を結構立ち読みしてましたが、最近はしていないです。
何故だかよくわかりませんがね(笑)
Commented by jyubon at 2011-09-06 11:32
>samyuさん
姉さんは楽しみにしていらしたのですね?
あの10冊、姉さんは読んだのですか?
私、昔山田詠美さんが好きで読んでいたのですが、
もうすっかり忘れてしまったから、紹介されてたタイトル
探してみようと思います。

ストレッチのDVD一体どれだけあるのでしょう!
最近気持ちいいと思えるようになり、苦痛でなくなりました。

喪服、ギリギリ着れたけど、本当にヤバイので
今日から別メニュー開始です(汗)
Commented at 2011-09-06 15:41
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by jyubon at 2011-09-07 21:00
>9/6 15:41の鍵コメさん
そうだったんですね。
せっかくの場がガッカリな場になってしまったのですね。
私もそれくらい勉強すれば正看護師になれるよなぁ(笑)
またいつでも愚痴こぼしに来て下さいね。
Commented by remisakurako at 2011-09-18 16:36
じゅぼんさん。ご無沙汰(^^)v
結局この本購入しちゃった(^o^)
楽しいわ~♡

ところで、まほかるさんの本、外出先のどこかに置いてきてしまったの(T_T) どこか分らない!!
1/3位しかまだ読んでなくって引き込まれていたのに。
Commented by jyubon at 2011-09-20 10:49
>櫻子さん
ご無沙汰しております。
この本、買われました?いいですよね?

まほかるさんの本、どこからか出てきませんか?
勿体無い&続きが気になってしまいますよね?
あぁ、いつか続きが読めますように…。
by jyubon | 2011-09-06 00:30 | ほん | Comments(8)