2011年 09月 06日
日経 Health (ヘルス) 2011年 10月号
昨夜、20時過ぎに帰宅。PCを稼動させながら、洗濯をしたりしてました。
そしたら地鳴り。震度3でした。揺れが少ない感じでしたが、あの地鳴りの大きさでは…。
地震は本当に嫌です。地鳴りに慣れてる自分も嫌ですけど(汗)
さて今日は、先週末に購入した雑誌をご紹介
今回は、ギリギリまで買うか悩んでいたのですが、結局買ってしまいました(笑)
先月号は枕元に。
寝る前に行うストレッチの教科書として、置いてあります。
そして見ながら、真面目に(!?)コツコツやっております。
そして今月号。
先日、2人目のおめでたを発表した篠原涼子さん。
私の2歳年上だから38歳ですが、いつまでも若々しい。そして美しい。
彼女の素直な言葉も含め、買おうと決めたのは、以下の目次。
・赤ちゃん肌になる「脱力クレンジング」
・20秒「つま先立ち」でバストもヒップもUP
この2つのタイトルに惹かれて買いました。
そしたら先日「きれいの魔法」で紹介した、「静脈マッサージ」の先生のページもあって、
一石二鳥でした。
「静脈マッサージ」をしてメイクすると、目が開く(ひらく)感覚で、本当に気持ちいい。
気分も「シャッキッ!」とします。
最近怖くて体重計に乗れておりませんが、現実と向き合って、
来月までには少しでも軽くなっているように、頑張ろうと思います。ではまた。
by jyubon
| 2011-09-06 00:30
| ほん